顶端新闻记者 杨逍
近日，尤其是6月22日至24日，我省受大陆暖高压脊影响，淮河以北持续高温，北部、中东部部分县市最高气温达39到42℃，许多河南网友直呼“经不住烤验”。
那么，今年6月下旬，真的是河南历史同时期气温的“最巅峰”吗?它的成因是什么?大家要如何防御高温天气?顶端新闻记者专访河南省气象局。
(资料图)
顶端新闻：今年河南近期的高温天气在历史中处于什么水平?
河南省气象局：过去30年河南同时期的平均气温为26.5℃，过去10年河南平均气温26.9℃，过去5年河南平均气温27.9℃。
近30年河南平均气温呈显著上升趋势，平均每10年上升0.47℃。
今年6月22日至24日全省平均气温28.6℃，比近30年同期偏高2.1℃，比近10年同期偏高1.7℃，比近5年同期偏高0.7℃，但比去年同期偏低1.4℃。
6月22日和23日，台前站最高气温分别为建站以来同期第8高和第7高，6月23日范县站最高气温为建站以来同期第9高。
顶端新闻：此次高温天气形成的原因是什么?
河南省气象局：此次高温是受大陆高压脊影响。
三面气压较低而一面气压较高的天气系统，简称脊。大陆暖高压脊的形成，与晴好天气之下太阳辐射加热地面有关。
端午节前后，正值夏至，太阳辐射强，白天加热时间长，地面升温快，受热后气流快速上升，会在高空堆积，这样在高空形成相对周围气压和气温更高的区域，即我们常说的大陆暖高压或大陆暖高压脊。
6月下旬以来，华北、黄淮一带受庞大大陆暖高压脊控制，空气干燥，气流下沉，有增温效应，而且垂直和水平风速较小，大气散热慢，天气晴热，从而出现持续高温天气。
顶端新闻：未来的高温天气还要持续多久?对农业有哪些影响?
河南省气象局：预计未来一周，我省有两轮高温天气过程，其中6月26日至27日北中部、东部最高气温37℃以上，北部部分县市39到41℃;30日至7月1日西南部、北中部36到38℃，北部部分县市39到42℃。
近期高温导致部分地块秋作物未能正常出苗，存在玉米、大豆出苗不齐、缺苗断垄现象。
未来温高雨少将进一步加剧土壤失墒，豫北、豫中、豫东局部可能出现阶段性干旱，影响秋作物正常生长，干旱地块苗小苗弱。
建议出现缺苗断垄地块避开高温时段及时造墒补苗、补种，争取不误农时。
顶端新闻：针对高温造成的影响，气象部门对各行业有哪些建议?
河南省气象局：各部门要密切关注高温预报预警信息，加强行业风险研判，积极采取各种措施，做好高温天气防范应对。
提醒非煤矿山、危化品存储运输等领域做好高温防御。
提醒电力部门，落实电力调配及相关措施，保证居民和重要电力用户用电，加强电力设备巡查、养护，及时排查电力故障，保障安全防护及防暑降温措施。重点关注持续性高温天气下负荷猛增引起的主配网线路、变压器重过载概率升高。
提醒交通及公安交管部门，加强道路交通安全管理，通过各种方式提醒车辆减速，预防因高温造成车辆爆胎等事故。
对于房屋市政和基础设施工程施工单位做好户外和高温作业人员的防暑工作，必要时调整作息时间，或采取停止作业措施。
提醒农业、林业等行业，做好林区火灾隐患排查，细化农作物、瓜果蔬菜等种植业高温天气防范措施，针对不同作物做好田间水肥管理，减轻或避免高温热害的影响，防范病虫害的发生。
提醒旅游、学校等人群聚集地的防暑降温工作，减少高温户外活动，防范游泳溺亡等事故发生。
顶端新闻：高温天气对公众生活有何影响，如何防御高温天气?
河南省气象局：高温天气对健康带来最直接的不利影响是高温中暑。
常见于夏季户外剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人、快递员等。
另一种是经典型热射病，主要由于被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。
常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，有慢性基础疾病或免疫功能低下的人群。另外，闷热不通风的室内、未开空调的车内也是经常发生中暑的场所。
高温天气下人体大量汗出，造成血液黏稠度增大，血流速度减慢，导致心脏负荷增加，心脑血管疾病的促发风险也随之增大。
建议公众做好以下应对措施：
在一天中的高温时段，尤其是正午时间，太阳直晒的时候，非必要不外出。如果外出，一定要做好防护措施，如太阳伞、太阳镜、防晒衣等，要选择宽松、轻薄且浅色的衣物，以帮助身体散热。
在防晒的同时，还要防中暑，因此，是否穿着防晒衣，可根据自身情况而定。有时为了防晒黑晒伤，把自己包裹得太严，反而容易中暑。
随时补充含有盐和矿物质的饮品，不要等到口渴才喝水，及时补充身体流失的水分和电解质。准备防暑降温饮品，避免饮用含酒精、咖啡因以及大量糖分的饮品，少食多餐，饮食清淡易消化。
不要过多吃冷饮，以免引起胃肠道不适。
预防职业性中暑，减轻劳动强度，放慢劳动速度。户外运动以及户外工作者应尽量避开中午太阳直晒的最热时段，户外中等强度的作业活动中，每个人应该每15-20分钟喝一杯水(约200mL-300mL)。
关注体温变化，如果有轻微中暑症状，应立即转移到阴凉处休息，补充含有电解质的饮品，如果不适症状持续存在，应及时就医。
室内空调温度不要太低，26℃左右即可，以免室内外温差太大引起血压不稳定，或感冒等不良的健康影响。很多老年人认为开空调有害健康，但在气温过高时，不开空调反而有可能更有损健康。
儿童、老人、孕妇以及有慢性基础性疾病的人群应尽量待在凉爽的室内，避免长时间暴露在热环境中造成身体不适。
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来源：顶端新闻客户端
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